Carolina Ortiz es una invitada frecuente a nuestro blog y hoy lo hace en su etapa como mama; la primera entrevista con Caro fue por correo y whats up, pero para esta tuve la oportunidad de conocerla y fue como si nos conociéramos desde hace mil años, hablamos por horas sin parar disfrutando de esos permisos que da estar embarazada un café por aquí, un mocaccino por allá, Caro es una mujer impactante en todo el sentido de la palabra, su belleza se exalta con su personalidad y calidez, durante la entrevista pude confirmar como todas las facetas de su vida son la motivación y energía en la aventura de vivir y descubrir como una pasión como el maquillaje se ha convertido en su trabajo, re-inventándose ahora como una mujer embarazada y muy pronto como mama. Las invito a disfrutar de esta entrevista donde Caro nos muestra que como te sientes es el reflejo de como te vez, además de trucos, tips y mucho.
Como se adapta la etapa de embarazo al día a día de Caro y a su blog? La etapa del embarazo me enfrenta a nueva forma de ver la vida no solo por ser mama sino por encontrarme con una grandeza de las capacidades de las mujeres, un nuevo nivel de belleza con el milagro creador de vida. Estar en embarazo ha incrementado la pasión por lo que hago pues verme como un canal creador de vida y saber que todas las mujeres tenemos esa capacidad es lo mas hermoso que he vivido.
Si tuvieras la oportunidad de decirle a tu hijo en 10 años como te sientes el día de hoy que le dirías? Le diría que estoy enamorada y agradecida con Dios por permitirme ser su mama, y por poderle ofrecer a el una familia llena de amor y salud, también le diría que he sentido miedo pero que cuando pienso en que todo es para el beneficio de el puedo hacer del miedo mi aliado y me siento fuerte y capaz del cambio de vida que me esperaba.
Si le preguntaran a tu hijo Benjamín como le ha cambiado la vida estos 9 meses el que le responderías? En todo, comenzó de ser una célula aun ser humano completo, de estar enfocado solo en el a poder sentir la voz de la mama y del papa, de sentir su cuerpecito. ha sido una evolución total.
Tres enseñanzas claves para Benjamin que siempre debe recordar de su mama?
Ser persistente en lo que quiere, seguir trabajando por lo quiere a pesar que el escenario no sea el mas amable.
Cuando se sienta triste o solo, volver a el y saber que la felicidad, el amor y sabiduría vive dentro de el, no tiene que buscarla afuera, reconstruye desde adentro.
Honrar a la familia y las padres, la familia es el tesoro mas grande que tenemos. Son las personas que siempre estarán ahí para acompañarnos y empujarnos cuando lo necesitemos. Lo padres nos vamos a equivocar en varias cosas pero todo lo que haremos lo vamos a hacer pensando en su beneficio y por amor.
Un turquino para las mamas que están empezando el embarazo y tienen mil dudas de belleza, como manchas, ojeras, piernas hinchadas entre otras?
Tres cosas que me han ayuda durante el embarazo:
Para la piel: tomar agua y no salir al sol. la progesterona que es la hormona del embarazo incrementa la posibilidad de manchas oscuras en la cara, axilas e ingle. así que usar protector solar y no exponerse al sol es vital para mantener tu piel hermosa. El bebe se esta formando y consume mucha agua, por eso debes mantenerte mas hidratada de lo normal, no tomar suficiente agua te puede levar a un parto prematuro. así que por ti y tu bebe toma todo el agua que puedas.
Para las estrías no hay que invertir demasiado dinero, el aceite de oliva tiene emolientes que ayudan a mejorar la elasticidad de la piel y antioxidantes que la van a mantener hidratada y bonita. yo lo aplico dos veces en el día y es de una absorción muy rápida. Tengo 34 semanas de embarazo y hasta ahora la piel esta intacta.
Para el cuerpo: Come muy sano, hay una persona que se esta formando de lo que tu comes, desde ya puedes prevenirle muchas enfermedades a tu bebe eligiendo bien lo que comes como frutas y verduras, proteínas, frijoles, lentejas. por supuesto que te vas a dar gustos, no te reprimas en exceso, estas creando vida y muchas veces si te quieres consentir con un antojo, date el gusto pero que esta no sea la base de tu alimentación.
Hacer ejercicio y estar en movimiento es vital para ti y tu bebe, la sangre se aumenta en un 50% y al hacer ejercicio ayudas a que circule y se bombee por todo el cuerpo, esto ayuda a contrarrestar la piernas hinchadas, las varices y a que no subas mas del peso necesario durante tu embarazo. el ejercicio se debe modificar cada trimestre por que tu cuerpo se transforma semana a semana.
Tres productos inflamables que toa mujer embarazada debe tener?
Un aceite antiestrias
Una faja que ayuda a sostener la barriga el ultimo trimestre.
Ropa cómoda, las prioridades en el embarazo cambian y tu cuerpo cada semana es uno diferente, no solo en tamaño sino también en equilibrio y fuerza. así que usar ropa cómoda va a ser que esta etapa sea mas placentera.
Como te estas preparando para su llegada?
Por ahora le he dado mas prioridad a mi dormir bien, se que estoy en conteo regresivo y mi cuerpo me pide mas descanso, desde el segundo trimestre me trace como objetivo llegar al séptimo mes con todo listo para el, y lo cumplí! ya tenemos todo que el va a necesitar por los próximos 6 meses. y la otra forma de prepararme es que voy cada ocho días a cursos donde me enseñan primero auxilios, cuidados básico, alimentación. También leo muchos libros estar mas preparada con todos los productos esenciales como desde la ropa, productos para el cuidado del bebe, su cuarto y todo lo que me recomiendan, aprendo, edito y filtro.
FOTOS: Marlon Bedoya
Conoce mas a Caro en : www.youtube.com/user/cortizja
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